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公司新聞

【公司新聞】男子連喝25罐紅牛胸腔幾乎****** 能量飲料需適當飲用

發布時間: 2017-09-27 20:43   1487 次瀏覽

動力過后或者是加班熬夜不少人都會選擇喝點能量飲料提提神。而紅牛更被許多人奉為提神必備品,特別是熬夜時會一連喝上好幾罐,一直喝到能提神為止。

能量飲料的副作用


  1、長期飲用影響睡眠


  飲用完功能飲料,會讓疲憊或犯困的人感覺到又有力量和精神了,主要是功能性飲料中咖啡因起了作用,它是一種******神經興奮劑,能夠暫時地驅走睡意并恢復精力。如果人們長期大量的攝入含有咖啡因的功能飲料,反而會起到抑制作用,使******神經長期處于亢奮狀態,沒有睡意。


  2、對心臟和血壓產生副作用


  如果體力沒有消耗的情況下隨意飲用功能飲料,體內的營養素沒有缺少,從功能飲料中攝入多于的鈉等元素很可能會增加機體負擔,導致心臟負荷加大,血壓升高等,所以,有心臟病和高血壓的人群******不飲用功能飲料。


  3、喝多了會維生素中毒


  功能飲料,雖說適當飲用可以補充維生素,但是身體不缺少維生素的情況下,如果補充過多,同樣會造成維生素中毒。我們都知道,適當補充一些維生素C有益健康,不過根據中國營養學會提出的人體每日攝取維生素C不得高于1000毫克的標準,如果攝入量過大,則造成人體維C中毒或維C依賴。同時,維生素A、維生素D補充過多也會造成其中毒。


  4、損害牙齒健康


  功能飲料中富含的糖和酸主要成分是檸檬酸和抗壞血酸,這兩種酸性物質會腐蝕牙齒表面的牙釉質,并促使牙齒變色。

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